A l'entraînement
Nous arrivons de 5 jours de stage
d'oxygénation à Isola 2000 où nous avons conjugué Trails, Randonnées sportives
et Sorties Raquettes .
entre le Lundi Après Midi et le
Vendredi matin nous avons effectué :
* 460m de dénivelé + le Lundi
entre 14h et 19h en faisant le tour des pistes de la Station
d'Isola
* 1150m de dénivelé + le Mardi
entre 10h et 17h où nous sommes partis de la station par la route pour
rejoindre le Pas de St Anne
puis Santo di Santana et retour par le col de la lombarde
.
* 780m de dénivelé + le Mercredi
en faisant une grande boucle sur terre rouge entre 9h et
17h
* 540m de dénivelé + le jeudi en
allant au pied du mont st Sauveur entre 9h et 16h
* 430m de dénivelé + le Vendredi
en allant au col Mercière et tête Mercière de 8h30 à 14h .
Nous avons participé aux 14kms de la
montée du Mont Agel et nous participons aux 65 kms de la grande coursasse le 16 Juin 2012
.
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